Wyniki wyszukiwania dla: Przepisy na dietę (40)

Dressing (sos) francuski do sałatek

Składniki: 1 lyzeczka musztardy (najlepiej Dijon), 2 lyzki octu winnego, 6 lyzek oliwy z oliwek (daje olej lniany), 1/4 zabka czosnku, sol, pieprz

Sałatka pieczarkowa

Składniki: 30 dag pieczarek, 3 jajka, 15 dag sera zoltego, peczek szczypiorku, 2 lyzki majonezu, 1 lyzka jogurtu lub smietany

Sałatka ryżowa z kurczakiem i curry

Składniki: 20 dag ryzu, 1-2 filety z kurczaka, kukurydza z puszki (1/2 - 1 op), curry, majonez, sol, pieprz

Sos „Tysiąca wysp”

Składniki: 3 lyzki majonezu, 3 lyzki ketchupu lub sosu chilli, 2 lyzki kwasnej smietany, 1 lyzka soku z pomaranczy, 1 lyzka soku z cytryny, ew. sol i pieprz

Amerykańska sałatka siekana (J. Oliver)

Składniki: 1 czerwona papryka, 1 papryczka chili, 1 czerwona cebula, 5 - 6 pomidorow, 1/2 ogorka, 200 g sera feta, 1 mieszanka salat, 2-3 garscie swiezych ziol, 2 lyzeczki musztardy angielskiej, 3 lyzki bialego octu winnego, 8 lyzek oliwy z oliwek, sol, pieprz

SAŁATKA ZIEMNIACZANA

Składniki: 750 g mlodych ziemniakow, 2 lyzki soku z cytryny, 2 lyzki masla, sol, pieprz, szczypiorek, 4 lyzki smietany lub jogurtu naturalnego